BOKS

BOKS

Jest to jedna z najstarszych dyscyplin w sportach walki.

Boks może być ciekawym sposobem  spędzania wolnego czasu, rozwija ciało i umysł. Wpływa na poprawę kondycji fizycznej, siły, szybkości, wytrzymałości oraz na kształtowanie odwagi i szacunku dla innych.

Pierwsze treningi wymagają dużego samozaparcia, początki są ciężkie. Trenujący muszą nauczyć się postawy bokserskiej, wyprowadzania ciosów oraz podstaw poruszania się. Jest to niezbędna część treningów, która stanowi fundament dalszego szkolenia.

Boks jest stałym przełamywaniem barier, walką z samym sobą, pokonywaniem zmęczenia. Zarówno mężczyźni jak i kobiety mogą uczestniczyć w zajęciach. Wystarczy wydobyć z głębi siebie wystarczająco dużo samozaparcia oraz wytrwałości, a kolejne treningi będą tylko przyjemnością na którą z dnia na dzień będziesz czekał.

Ważną kwestią zajęć bokserskich w Satori jest ich rekreacyjna forma. Każdy może spróbować, bez znaczenia czy jest się osobą początkująca czy osobą, która już miała jakiś kontakt z tą formą aktywności.